<レシピ>
材料(4人分)
材料名 | 数量 | 備考 |
どまんなかうどん | 400g(2束) | |
アスパラガス | 1把 | |
かに缶 | 小1缶 | かにかまぼこおでも可 |
卵の白身 | 卵1個分 | |
しょうが | 少々 | みじん切りにしておく |
かたくり粉 | 大さじ1~2 | 水で溶いておく |
ブイヨン | 1個 | 200ccのお湯で溶く |
塩 | 少々 | |
コショウ | 少々 | |
グレープシードオイル | 少々 | サラダ油等でも可 |
<作り方>
① | たっぷりのお湯(約3リットル)で麺を約5~6分間茹でてよく水洗いして下さい。 |
② | フライパンに油を入れ、しょうがとアスパラガスを炒め、ブイヨンスープを加えます。かに缶も加えます。 |
③ | 材料が柔らかくなったら、塩、コショウで味を調え、水溶きの片栗粉を入れます。 |
④ | 最後に白身を加えて掻き混ぜます。 |
⑤ | 麺を加えて絡めます。(麺を皿に盛りつけ、あんかけにしても良い) |